こんにちは！
ジェシカの金子です！
今回は、まつげのサイクルについてご説明していきたいと思います！
まず、日本人のまつげの平均的な長さは10mm前後で、本数は上まつげ100～150本に対して
下まつげは約半分の50～75本と言われております。
頭髪は3年～6年サイクルですが、まつげは3週間から4ヶ月のサイクルで生え変わります。
そのため頭髪は伸びますが、まつげは一定の長さしか伸びません。
(美容液やお手入れ次第ではまつげも伸びます）
まつげは、一日5本前後自然に抜け落ちるのが一般的ですが、季節やストレスで生え変わりのサイクルが短くなることもあるのです(>_<)
自まつげの量や、本数にお悩みの方はまつ毛の毛周期の乱れが関係しているかもしれませんので
食生活や睡眠時間などを一度見直してみてもいいかもしれません！
お肌と同様にまつげにもゴールデンタイム
≪＝まつげの成長を促すホルモンが分泌されやすい時間帯≫があります。
ゴールデンタイムは22時～深夜2時までの間といわれていますが、時間帯ではなく入眠後3～4時間
とする説もあります。
睡眠中は新陳代謝が活発になる為、美容液の浸透がしやすくなりますので、まつげ美容液で
ケアしながら睡眠時間もしっかりとれると更に良いです◎
他にもまつげや美容液についてなどご不明点等ございましたらお気軽にご相談くださいね！